-Dos formas básicas de defender, una interior (el equipo defensor defiende entre el poste medio y bajo de la canasta) y otra individual (cada defensor se cubre a un atacante).
La más común es la individual:
Atacantes---------Defensores
-El defensa siempre tiene que estar entre la canasta y el atacante.
La posición es:
-Con los brazos abiertos y moviéndose arriba y abajo (sirve para molestar al atacante).
-Con las piernas flexionadas lo más bajo posible.
-Con la espalda lo más recta que se pueda.
Otro tipo de defensa es la de:
-Defensa de zonas:
A cada jugador se le asigna una zona en el campo defensivo que será de su total responsabilidad.
-Defensas alternativas:
A cada situación de defensa se alterna, es decir, se cambia entre defensa individual o defensa de zona.
-Defensas mixtas:
Defensa en la que 2, 3 o 4 jugadores juegan con una defensa en zona y los restantes una defensa individual.
Otro tipo de defensa es la de:
-Defensa de zonas:
A cada jugador se le asigna una zona en el campo defensivo que será de su total responsabilidad.
-Defensas alternativas:
A cada situación de defensa se alterna, es decir, se cambia entre defensa individual o defensa de zona.
-Defensas mixtas:
Defensa en la que 2, 3 o 4 jugadores juegan con una defensa en zona y los restantes una defensa individual.
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